Q.精神科・心療内科に通っている場合も、受けることができますか？
A.精神科・心療内科にかかられている方には、必ず主治医の了解を得た上で、当オフィスでの心理療法を受けていただいております。
よくあるご質問にお答えしています
Q&A
Q.健康保険は使えますか？
A.法律上、民間で心理療法を提供するサービスには、国民健康保険が適用されません。
Q.心理療法はどれくらいの頻度でうけるものですか？
A. 目安としては、週に1回、あるいは2週に1回程度の定期的なお時間を作っていただくのが理想的です。心理療法を効果的に進めるため、まずは4回ほどのアセスメント期間をいただき、お一人おひとりの状況に合わせた最適な通い方をご提案します。実際には、生活スタイルやご予算の都合で、理想通りの頻度で通うのが難しい場合もあるかと思います。その際は、月1回のペースで何ができるかを一緒に考えたり、あるいは、「今は無理をせず、準備が整ってから始める」という道を探ったりすることも大切にしています。あなたにとって負担になり過ぎず、かつ心の変化を感じられる形を一緒に見つけていきましょう。
Q.心理療法と心理カウンセリングは同じものですか？
A.当オフィスでは、「心理療法」と「心理カウンセリング」を同じ意味で用いています。
心理療法のトレーニングを受けたセラピストが、来談者様との合意の上で、心理療法の理論にしたがって提供するサービスを、「心理療法」ないし「心理カウンセリング」と呼んでいます。